Berita

线上课程开始让许多人感到压力。从长远来看，虚拟学习将对心理健康方面埦。来越多人表示对事务缺乏动力，随之而来的是压力。因此，学生事务辅导服务务语了，聊聊天”活动，首炮即以“压力管理”为主题。聊天活动的主要目的为鼓励大学生记神状态，并帮助他们处理压力。此外，它还旨在提高学生的意识清晰度、情绪平衡和整体健康。主讲人为世纪大学的注册辅导员——Alice女士和GK先生，他们分别用英语和华语演讲。这场双语演讲吸引了许多正在面对在线学习压力的本地和中国学生。埨长上有。后，这次演讲为他们提供了一个放松的契机。此外，学生们还习得与压力相应的量相应新冠肺炎所致的压力、如何避免让压力引发愤怒，以及在疫情中保持稳定定和的。两位辅导员分享了一些应对压力和焦虑的技巧，包括深呼吸、着陆技术和练正。本次线上讲座深获学生喜欢，这对提高学生的心理健康意识将有相当大的帮助。更多的”喝杯茶，聊聊天“系列活动即将到来，敬请期待！

Yunitha Selva Ratnam, graduan SEGi baru-baru ini, telah cemerlang dalam…

Lebih 600 penari barisan dari Indonesia, Singapura, dan seluruh…

Menurut Azrul Azhan Bin Ahmad Fauzi, masalah kesihatan mental…

Kolej SEGi Pulau Pinang mengadakan ceramah oleh Dr Catherine Menon…

SEGi University & Colleges, salah satu pendidikan tinggi terbesar di Malaysia…