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Memakai pendakap gigi buat pertama kali boleh menimbulkan kerunsingan dan…

第一次戴牙套会引起不适和觉得麻烦。由于安装的小而方的金属片，脸部，尤其是嘴巴会疼痛数天。 为了帮助你适应新的牙套，我们列出了5个提示，可以帮助你安然渡过安装牙套的第一周。 1. 在离开牙科诊所前做好准备 安装牙套后，在离开前与医生讨论以下事项： 检查导线端部。用你的手指和舌头确保铁丝不会刺到你的脸颊或舌头。确保安装后感觉舒适。 了解在下一次预约之前，需要做些什么，包括如何保持牙套和口腔清洁。 重新检查你的口腔保健用品。询问医生你是否在下次预约之前需要牙科蜡、清洁工具、弹力绳或其他可能需要的材料。 2. 吃东西要小心…

你可以照顾好你的白珍珠，拥有最好的牙齿。然而，你无法控制的是智齿的生长。智齿会在17到21岁之间生长。 智齿会给其他牙齿和你的下巴带来各种各样的问题 — 疼痛，有时甚至发烧。这是因为牙齿无法正常生长，它被困在牙龈下或下颌，导致它几乎没有露出的空间。 然而，保留智齿可能导致颌骨肿胀、僵硬、牙齿及其牙根受损，或更糟的情况是，对周围骨骼和邻近牙齿造成损害。此外，食物颗粒可能会粘附在牙齿上，导致蛀牙、臭味和蛀牙等其他问题。 无论你的智齿是否会生长，都要注意牙齿卫生。当智齿生长时，你需要格外小心，更经常地刷牙，或者，如果很难够到，用牙线和漱口液刷牙。 如何彻底清洁你的智齿 照顾你的智齿需要额外的口腔卫生护理。别只是刷牙，而是沿着牙龈线刷牙，因为它会刺激组织并清除牙龈边缘聚集的软碎屑。除此之外，定期使用牙线可以避免牙菌斑的形成。 当有一部分智齿出现在口腔中时，细菌生长的机会很高，抗微生物漱的口液将提供足够的保护，防止任何感染或炎症的进一步发展。漱口水也有助于控制由异味细菌产生的口臭。 如果这些措施无效，那么最后的办法就是把有问题的智齿通过手术拔掉（别担心，你不会变笨！）。这方面，你的牙医将给你最好的建议。…

在不断扩张的医学领域中有各种各样的专业和亚专业。每个专业都有多方面的亚专业，需要复杂的技能和知识。受欢迎的专业包括麻醉学、皮肤病学、急诊医学、家庭医学、内科学、神经学、妇产科学、病理学和儿科。然而，有些专业很少被提及，热带医学就是其中之一。 热带医学是研究热带或传染性疾病和条件的学科。在医学领域，它称为“被忽视的热带病”或NTD。根据世界卫生组织（WHO）的数据，在149个国家可以发现NTD，其中大多数疾病影响到10亿多人，特别是生活在贫困、缺乏适当卫生或环境卫生的社区。 尽管马来西亚是一个迅速发展中的国家，但我们尚未根除疟疾、登革热、肺结核、狂犬病、病毒感染等热带疾病。尽管如此，我们仍在努力提高人们对预防措施的认识，以遏制或控制非传染性疾病传播。 专门从事热带医学的医生精通一般的感染和疾病，因为他们在医疗机构中负责评估、诊断和管理感染患者。 诊断热带疾病需要进行一项或多项实验室检测，其中包括血液、粪便或皮肤样本的检测。因此，选择这一专业的人必须了解NTD测试中涉及的微生物。不在实验室工作的医生将与微生物学家、病毒学家和公共卫生专家密切合作，检测和治疗这些疾病。 由于进行研究是热带医学重要的一个方面，世纪大学已经建立了世纪-杜克临床研究中心（SEGi-DUKE Clinical Research Centre），这是世纪大学、美国杜克大学和诗巫医院三方的联合临床研究机构。 该中心位于诗巫临床校区内，专注于病毒研究，多年来发表了大量论文。该中心最近被卫生部授权进行新冠病毒检测，并对周围社区起到了很大的作用。…

为你的家选择合适的颜色是一项令人兴奋的事情，但选择合适的颜色对美化你的“安全港”也很重要。所以，这里有一些建议，供你参考。  色彩柔和且舒缓  要记住的关键词是“浅色”——比如淡粉色，无论是蓝色、薰衣草色、粉色还是黄色。它们可以营造浪漫或宁静的感觉，尤其是用在休息和放松的空间。你可以考虑更改饰品和床上用品的材质，让房间里的整体氛围变得明亮或“令人振奋”。房间家具或饰品的颜色可选择与墙壁不同的颜色。从同一方案（同一系列/调色板/色调）中选择颜色。例如，如果选择青色作为墙壁，则床上用品或（如蜡烛或窗帘）的颜色应为浅绿色。  优雅的空间  不妨选择中性色。然而，这并不局限于白色或米色。通过选择不同的色调，如杏色墙壁和红色调的棕色装饰，甚至印花，增加中性色彩，给你的房间焕然一新。你可以为装饰或墙壁选择较浅或较深的中性色，以添加色彩。较浅的颜色可以使空间显得宽敞，而铁锈色、桃花心木或石榴红的色调可以增加空间的优雅、质朴和丰富性。  充满活力的空间  如果你的个性是富有冒险精神的，不妨为你的安全空间选择明亮或深沉的颜色。如果您选择橙色、金色、红色和紫色等颜色，请从色轮的反面选择一种颜色作为补充，例如，一面墙上是橙色或金色，另一面墙上是紫色。同时，你还可以通过在色轮上选择两种相邻的颜色（如蓝色和绿色）来创建视觉对比。   2020年的色彩主题  如果你想知道，这里有一些今年流行的颜色主题：  经典蓝色 …

Sebelum memutuskan laluan kerjaya, anda perlu tanya diri jika pekerjaan…